która ma

hosse, czy masz może tą terme którą wysyłałeś do bamberki(o ile pamiętasz). chyba nazywała się termal Bez trudu nie ma cudu

W pierwszym lepszym sklepie sportowym. Najlepiej kup sobie pojedyńczy. Zakładasz wtedy na górne zęby i masz zabezpieczone wszystkie Podwójnej nie kupuj pod żadnym pozorem. A jak wykonać? No metodą hałupniczą to nie da się Ale jak już kupisz w sklepie to i tak będziesz musiał ją przystosować do swoich zębów. Bierzesz szklankę wrządku i wrzucasz do [...]

Sluchajcie no ja wiem jak to wyglada%-) ale dostalem za darmo. Bilem wczesniej dece z balkana i teraz mi sie skonczyla a akurat kumpel powiedzial ze mi da "jakas dece" to sobie pomyslalem ze super i ze kase zaoszczedze bo nie bede musial kupowac%-) a tu takie kwiatki :-D Na dodatek kase ktora mialem odlozona na balkana juz wydalem na co innego i [...]

Hej, nie dobieraj sobie do głowy bo z twoją klatką nie ma nic złego , zwyczajnie jest mało masy mieśniowej którą jak nadbudujesz to i klatka sie zmieni .Niestety ale jeśli chcesz mieć w miare dobre efekty i jakąś kontrole to tzreba pilnować jedzenia a nie podchodzić do tematu na zasadzie ze jako tako trzymam swoje zapotrzebowanie . Ogarnij temat [...]

Drejkol przeczytaj UWAZNIE wszystkie moje uwagi w temacie ponizej i zastosuj. http://www.sfd.pl/Plan_dla_%C5%BC%C3%B3%C5%82todzioba_na_pocz%C4%85tek.-t796477.html twoim najwazniejszym problemem bedzie znalezienie odpowiedniej osoby,ktora pokaze,objasni i skontroluje technike tych kilku podstawowych cwiczen. TO JEST TWOJ PRIORYTET. bez tego mozesz [...]

Jawor napisał w punkt. Nie ma rzeczy, która sprawdza się u każdego (za wyjątkiem ustawienia się do martwego ciągu sumo, ustawienia się do bułgarskich i pierogów ruskich). Sam dojdziesz ile, kiedy i jak często;-)

on ma typ1... człowieku to inna choroba... ty chcesz brak insuliny porównać do odporności komórek na insulina ktora produkujesz.... jak zrobilo sie to przez GH, to idz na lowcarba w ch** aero duzo metforminy i niski BF to ci przejdzie, jak genetyka to niestety łykasz tabsy i papa toxyczne srodki - antek, meta, wino - reszta identycznie jak [...]

Leczenie doraźne to nie leczenie kolego. Można jakąś tam chwilę na tym pociągnąć ale faktycznie maskujesz problem/chorobę która się nadal rozwija mimo, że doraźne preparaty/leki dają większą/mniejszą ulgę. Badania / diagnoza / leczenie. Tak się eliminuje problem. Zdrowie jest jedno, nie ma co ulegać reklamom w TV marnować sobie zdrowie i jeszcze [...]

[...] ok. 25%. Jeśli zostanie ono zniesione jedni dystrybutorzy mogą obniżyć ceny produktów a inni te 25% zachować dla siebie jako dodatkowy zysk. Choć na pewno obniżenie cen przez jednego dystrybutora może pociągnąć za sobą następnych, tak jak to jest np. z kreatyną która na początku kosztowała ok. 150 zł za 500g a teraz kupi się i za 60 zł SONBATY

wiek 25, staz... nie pamietam, kilka lat, jestem po 3-4 latach masy (z przerwami) i teraz 2 miesiacach rzezby na ckd. No i na tej rzezbie stracilem miesnia sporo i chce sie odbudowac ale z roznych powodow (gl finansowych) zostalem bez silowni. No wiec zakosilem z budowy kilka rur roznych rozmiarow. Mam jedna sztange, ktora jest akurat zeby zrobic [...]

Może w przypadku odpuszczenia ćwiczeń obciążających barki te 2 kaps wystarczą tak jak mówisz. Ja przez ten czas robiłem ławkę małymi ciężarami po paredziesiąd ruchów co powinno przyśpieszyć ich regenerację ale też wykonywałem ciężkie przysiady, martwy ciąg - a te ćwiczenia tak czy inaczej obciążają barki - moe dlatego potrzebowałem większych dawek [...]

nie , nie ma takiej odżywki Wracając do tego pytania chodzi Ci o odżywkę , która wspomaga przyrost siły w ćwiczeniach , czy o taką przed treningową żebyś miał więcej energii na treningu , bo to twoje pytanie trochę nieprecyzyjne jest Zmieniony przez - szymongal w dniu 2009-07-31 19:04:16

[...] dziękuję i daję SOG'a. A wiesz, jednak szybciej posłucham np. Darka Szukały czy Bodzia Szczotki niż Ciebie, chociaż pojęcie masz naprawdę duże A co powiesz na to, że od wielu lat Mega Mass działa na wszystkich (nie znam osóby, która by na niego narzekała), a te odżywki "po badaniach" w stylu Gain Bolic czy Magnum to shit Pozdro.

po pierwsze niektórzy mają 37 w ręce dlatego, że nie chcą mieć więcej, a nie dlatego że nie wiedzą jak tego dokonać, nie każdy chce być jeszcze większy, ponad to jak się domyślasz nie wszyscy wspomagają się koxem, a zrobienie 5.0 w bicepsie przy dobrze zachowanych proporcjach ciała moim zdaniem jest niewykonalne bez dobrej szprycy. co do mega [...]

Dziękuje za odpowiedź która coś WYJAŚNIA a nie jest tylko bełkotem frustrata (UmciaUmcia,Zuper,meverick)który w realu niewiele ma do powiedzenia i którego bełkotu pewnie nikt nie rozumie.

Media promują zawodników - racja. Chodzi przede wszystkim o telewizje. Już kiedyś zadawałem to pytanie na forum, ale nie doczekałem się odpowiedzi. Zadam je więc jeszcze raz. Która federacja - nowa czy IFSA - będzie miała umowę z Eurosportem, BBC i ESPN? To są trzy wiodące stacje pokazujące strongów i dzięki nim oni są znani i rozpoznowani na [...]

Śniadanie: 6:00 lub 7:00 (wszystko zależy od tego na którą mam do szkoły) Płatki owsiane 100g Rodzynki 20g Tran 5g 2 jajka (ok. 120g) ok II Śniadanie: 9:15 lub 10:15 Ryż 100g Jogurt naturalny 375g oliwa z oliwek 13g jabłko lub banan :D jablko, ryz mozesz zamieniac z kasza gryczana, jeczmienna, makaronem najlepiej razowym i ryzem brazowym, choc tu [...]

Bierzcie przykład z pingwina-zapiszcie się na Aikido Płci pięknej na treningach nie brakuje Jednakże-wszystko ma swoje wady. Czasem w sekcji pojawia się jakaś śliczna istotka, z którą aż chciałoby się poflir... potrenować. Niestety-czasem okazuje się, że ta istotka jest dziewczyną któregoś z "danów", o czym człowiek dowiaduje się [...]

Fajne te ławeczki. Wg mnie mrow007 masz racje obie firmy maja bardzo podobny sprzęt tylko kwestia tego, która robi stabilniejszy, mocniejszy, i solidniejszy.. Ja chce ławkę na lata a nie na jeden czy dwa sezony.. Chyba wybiorę z keltona, ponieważ Marbo daje gryfy z zaciskami, a ja wole gwintowane.. Z tego co wiem nie maja takich w swojej ofercie, [...]

Nie wiem czego Riddick szuka, co prawda w wadze ciężkiej jest teraz nędza jak chyba nigdy przedtem, ale i tak nie ma szans na cokolwiek. Jeszcze gdyby miał Kinga za promotora to mógłby obić paru leszczy i potem dostać walkę o tytuł (którą by przegrał niemiłosiernie, ale przynajmniej parę $ by spadło). Ciekawe jak to z tym bankructwem - też [...]